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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦5 T0 E# ]4 H" O* K
额头痘VS肝脏
, J) D/ ` u5 j如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
" M2 S2 ^1 p1 I( |# i长效建议:让肝脏按时工作
! R' i/ `' E* U- U6 s晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。' k" O7 ^/ ~: y0 u+ r, Q
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
5 p( Y' U6 u, t) e) q鼻翼痘VS胃
, B7 e$ t& l$ H/ c" C8 l) ~$ p当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; g7 G) f8 a i' J$ R长效建议:少食刺激性食品; j8 z# V$ d/ l& }
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。7 O7 Z3 j+ T# ?7 Y. u. h5 S
唇周痘VS肠
' P# h- H. ]9 a+ Q' T8 h便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。" I; A$ z6 i% S2 \+ x2 V: L8 Z
长效建议:舒肠助排毒: E* U: ^4 ?' ^) ~5 e! c% q
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
* W( \1 h7 A2 l$ f+ V, M印堂痘VS心脏! v: b2 c8 L; m7 d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。- u9 J6 W: G. Y) Z3 P. r( i+ U
长效建议:注意保护心脏+ q9 k% J4 D4 E8 T& E$ v0 @6 V
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
: i& m, f: v% e0 [* C. p发际痘VS毛孔
! c+ y4 U/ d1 z( x. {因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( B) |2 V0 {9 a3 e' `, P长效建议:清洁照顾边缘细节
- M5 H. Z5 N( a% p9 w- y3 @每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
$ V" y) x0 S% a; a4 @左脸颊痘VS血液循环5 O E& G* p/ T* l( t4 ` }
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# B4 V2 q) S4 Y: w! G长效建议:加速血液循环
7 I# {5 e3 b" S/ W4 {3 a# M不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
5 r G$ z7 q- ` m- s% Q右脸颊痘VS肺1 k3 ~- g8 U2 f8 r8 o; i
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
( {; z" y P/ A2 t4 `长效建议:禁食易敏食物2 _/ l- K' {9 x E3 `) }
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
}7 e( o9 k4 K6 }太阳穴痘VS胆囊; M& Y8 Q" r2 z. u; n7 U( ]. ?
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。7 i7 [6 e- y( e1 T. d O0 ?
长效建议:给胆囊减负1 J+ z& x- X! [$ N& v3 Y3 _5 b
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。5 a' ~( T+ j% {- N3 N
腮边颊痘VS淋巴循环8 R8 Y% Y' t2 I( F- o
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
# Y- ~( }7 [/ j) C: ]长效建议:促使肝胆排毒; |# g( W2 v% M5 r% P) @* B
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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